EN RAÍZ
Estar enraizados es tener una base sólida y sentirse seguro en el aquí y ahora. Este estado es nuestro derecho a existir y nuestra conexión con el momento presente.
Cuando no estamos enraizados, es difícil concretar proyectos. Se pasa mucho tiempo en la mente sin poder avanzar en la realidad. Se pueden romper los límites personales cediendo nuestro poder, disminuyendo nuestra propia energía. Podemos experimentar anemia, falta de vitalidad y dispersión.
Enraizarte eleva tu autoestima, fortalece tu toma de decisiones, cambia tu mente a una consciencia de prosperidad y gratitud.

¿Cómo podemos enraizarnos?
A través de prácticas que nos conecten con la Tierra: meditaciones, visualizaciones, afirmaciones, caminando descalzas en el pasto, con movimientos que activen nuestros primeros tres centros energéticos primarios.